Pilates and Friends
24 Stunden am Tag
7 Tage in der Woche
Deine Rückbildung
Für Schwangere und
Frauen nach der Geburt
My Fit Coach
Optimales Training
und optimale Ernährung
MAXIMUMPRINZIP
Trainingstechniken
Muskelaufbau
Chi statt Botox
Diese 4 Methoden sind
ein FALTENKILLER
Entdecke unsere Online-Kurs Angebote zum Thema Gesundheit
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Diese 4 Methoden sind
ein FALTENKILLER!
- erprobt, gesund,
effektiv und zum Selbst-
anwenden
- im fernen Osten seit
Jahrhunderten
angewandt
In diesem Online-Kurs
werden folgende 4
Methoden theoretisch
vorgestellt und
praktisch vorgezeigt:
- Gesichtsyoga …
Das Erfolgsrezept
basiert darauf, knappe
und teure Ressource wie
Zeit und Energie nicht
mit sinnlosen Übungen
oder Ernährungsweisen
zu verschwenden und
stattdessen effektiv mit
jedem Training dem Ziel
näher zu kommen.
Trainingspläne,
Ernährungspläne,
Kochvideos, Rezepte,
…
MyFitCoach ist eine
künstliche Intelligenz,
die sicherstellt, dass du
optimal trainierst und
dich optimal ernährst,
sodass du dir keine
Gedanken mehr machen
musst und trotzdem die
maximal möglichen
Fortschritte im Training
und im Spiegel erzielst.
Zu Beginn deiner Reise
stellt dir MyFitCoach
über 20 Fragen …
Seit über 15 Jahren ist
dieses Programm
erfolgreich im Einsatz,
stetig weiterentwickelt
und nun auch online
verfügbar: Das sehr
effiziente und
abwechslungsreiche
Konzept «Deine
Rückbildung» hat neun
aufeinander aufbauende
Sequenzen, die in
geplanten Abständen
per Mail …
Das virtuelle Pilates-
Studio, 24 Stunden am
Tag, 7 Tage in der
Woche erreichbar
- Videos aus
unterschiedlichen
Bereichen mit den
besten Trainern
- Übungsvideos in allen
Schwierigkeitsgraden
- Videos in
unterschiedlichen
Längen von 10 Min bis
über eine Stunde …